Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
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Rezeptvorschläge
Weißwein-Schorle
Nährwerte pro 100g
37
kcal
2%n. a.
Brennwert 37 kcal
153
kJ
2%n. a.
Energie 153 kJ
94
GRAMM
4%n. a.
Wasser 94 g
0,1
GRAMM
0%n. a.
Eiweiß 0.1 g
0
GRAMM
0%n. a.
Fett 0 g
1,3
GRAMM
0%n. a.
Kohlenhydrate 1.3 g
0
GRAMM
0%n. a.
Ballaststoffe 0 g
0,2
GRAMM
0%n. a.
Mineralstoffe (Rohasche) 0.2 g
0,4
GRAMM
0%n. a.
Organische Säuren 0.4 g
4,3
GRAMM
0%n. a.
Alkohol 4.3 g
Allergene
Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Beta-Carotin1 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin5 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure50 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent50 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure11 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin10 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium2 mg |
| Kalium41 mg |
| Calcium10 mg |
| Magnesium7 mg |
| Phosphor8 mg |
| Schwefel8 mg |
| Chlorid4 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen300 µg |
| Zink43 µg |
| Kupfer37 µg |
| Mangan72 µg |
| Fluorid30 µg |
| Iodid5.3 µg |
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