Alles zur Zutat Bowle Punsch
108kcal5%
Brennwert
451kJ5%
Energie
76GRAMM3%
Wasser
0,2GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
17GRAMM6%
Kohlenhydrate
0,5GRAMM0%
Ballaststoffe
0,3GRAMM0%
Minerale
0,7GRAMM0%
Säuren
5,1GRAMM0%
Alkohol
Bowle Punsch enthält 451 kJ Brennwert bzw. 108 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 5,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,237 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,05 g Fett (0 %) als auch 16,937 g Kohlenhydrate (6,1 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin20 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent33 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol33 µg
- Vitamin B1-Thiamin27 µg
- Vitamin B2-Riboflavin15 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure119 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent152 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure74 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin36 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.6 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure6296 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium101 mg
- Calcium9 mg
- Magnesium11 mg
- Phosphor10 mg
- Schwefel5 mg
- Chlorid16 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen469 µg
- Zink70 µg
- Kupfer56 µg
- Mangan167 µg
- Fluorid18 µg
- Iodid12.3 µg