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          Ananas-Bowle

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          108

          kcal

          5%n. a.

          Brennwert 108 kcal

          451

          kJ

          5%n. a.

          Energie 451 kJ

          76

          GRAMM

          3%n. a.

          Wasser 76 g

          0,2

          GRAMM

          0%n. a.

          Eiweiß 0.2 g

          0,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Fett 0.1 g

          17

          GRAMM

          6%n. a.

          Kohlenhydrate 17 g

          0,5

          GRAMM

          0%n. a.

          Ballaststoffe 0.5 g

          0,3

          GRAMM

          0%n. a.

          Mineralstoffe (Rohasche) 0.3 g

          0,7

          GRAMM

          0%n. a.

          Organische Säuren 0.7 g

          5,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Alkohol 5.1 g

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin20 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent33 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol33 µg
          Vitamin B1-Thiamin27 µg
          Vitamin B2-Riboflavin15 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure119 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent152 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure74 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin36 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.6 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure6296 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium2 mg
          Kalium101 mg
          Calcium9 mg
          Magnesium11 mg
          Phosphor10 mg
          Schwefel5 mg
          Chlorid16 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen469 µg
          Zink70 µg
          Kupfer56 µg
          Mangan167 µg
          Fluorid18 µg
          Iodid12.3 µg
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