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          Tokayer

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          152

          kcal

          7%n. a.

          Brennwert 152 kcal

          637

          kJ

          7%n. a.

          Energie 637 kJ

          68

          GRAMM

          3%n. a.

          Wasser 68 g

          0,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Eiweiß 0.1 g

          0

          GRAMM

          0%n. a.

          Fett 0 g

          23

          GRAMM

          8%n. a.

          Kohlenhydrate 23 g

          0

          GRAMM

          0%n. a.

          Ballaststoffe 0 g

          0,3

          GRAMM

          0%n. a.

          Mineralstoffe (Rohasche) 0.3 g

          0,7

          GRAMM

          0%n. a.

          Organische Säuren 0.7 g

          8,4

          GRAMM

          0%n. a.

          Alkohol 8.4 g

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
          • Fruktose
            FruktoseFruktose (Fruchtzucker) ist in Obst und Gemüse enthalten. Vor allem in Kernobst, Beeren und exotischen Früchten; aber auch in Honig und Haushaltszucker. Da der Fruktoseanteil stark variiert, sollten Betroffene ihre Lebensmittel sorgfältig auswählen.

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Beta-Carotin1 µg
          Vitamin B1-Thiamin1 µg
          Vitamin B2-Riboflavin10 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure50 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent50 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure32 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.6 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium2 mg
          Kalium100 mg
          Calcium10 mg
          Magnesium8 mg
          Phosphor10 mg
          Schwefel13 mg
          Chlorid8 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen500 µg
          Zink270 µg
          Kupfer10 µg
          Mangan119 µg
          Fluorid20 µg
          Iodid10 µg
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