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          Pina Colada

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
          • Laktose
            Laktose
            Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent12 µg
          Vitamin A-Retinol6 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin37 µg
          Vitamin D-Calciferole0.07 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent78 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol78 µg
          Vitamin B1-Thiamin31 µg
          Vitamin B2-Riboflavin25 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure127 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent244 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure66 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.5 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure6873 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium11 mg
          Kalium97 mg
          Calcium21 mg
          Magnesium11 mg
          Phosphor14 mg
          Schwefel6 mg
          Chlorid45 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen201 µg
          Zink93 µg
          Kupfer86 µg
          Mangan167 µg
          Fluorid8 µg
          Iodid0.3 µg
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