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      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin B1-Thiamin6 µg
      Vitamin B2-Riboflavin19 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure649 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent832 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure139 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin45 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.2 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium4 mg
      Kalium42 mg
      Calcium5 mg
      Magnesium8 mg
      Phosphor22 mg
      Schwefel16 mg
      Chlorid35 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen12 µg
      Zink18 µg
      Kupfer6 µg
      Mangan12 µg
      Fluorid1 µg
      Iodid1.5 µg
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