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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
608
608Grünkohl mit Kartoffeln und Räuchertofu
Mittel | 1 Std. | 531 kcal
Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
358
358Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
Einfach | 20 Min. | 268 kcal
Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
336
336Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
Mittel | 1,3 Std. | 916 kcal
Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
170
170Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
Einfach | 30 Min. | 317 kcal
Süßkartoffel-Wedges mit Avocado-Erbsen-Mus
153
153Süßkartoffel-Wedges mit Avocado-Erbsen-Mus
Einfach | 30 Min. | 436 kcal
