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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spritzgebäck
      90
      Vegan
      Spritzgebäck
      Mittel | 1,5 Std. | 176 kcal
      Selbstgebackenes Sauerteigbrot
      104
      Vegan
      Selbstgebackenes Sauerteigbrot
      Mittel | 3 Std. | 438 kcal
      Gebackene Ostereier
      15
      Vegetarisch
      Gebackene Ostereier
      Schwer | 1,3 Std. | 234 kcal
      Gebackene Pastinaken
      317
      Vegan
      Gebackene Pastinaken
      Einfach | 40 Min. | 622 kcal
      Gebackene Eier
      74
      Flexitarisch
      Gebackene Eier
      Einfach | 26 Min. | 301 kcal
      Gebackene Kürbiswürfel
      412
      Vegan
      Gebackene Kürbiswürfel
      Einfach | 35 Min. | 199 kcal
      Ingwer-Zitronen-Spritzgebäck
      34
      Vegetarisch
      Ingwer-Zitronen-Spritzgebäck
      Einfach | 40 Min. | 141 kcal
      Mürbes Käsegebäck
      109
      Vegetarisch
      Mürbes Käsegebäck
      Einfach | 2,5 Std. | 360 kcal
      Gebackene Hokkaidowürfel
      48
      Vegetarisch
      Gebackene Hokkaidowürfel
      Einfach | 35 Min. | 321 kcal
      Überbackener Chicorée
      708
      Flexitarisch
      Überbackener Chicorée
      Einfach | 40 Min. | 419 kcal
      Überbackene Tortellini
      141
      Vegetarisch
      Überbackene Tortellini
      Mittel | 40 Min. | 839 kcal
      Überbackenes Paprika-Omelett
      43
      Vegetarisch
      Überbackenes Paprika-Omelett
      Mittel | 40 Min. | 475 kcal
      Muffin-Backmischung zum Verschenken
      26
      Vegetarisch
      Muffin-Backmischung zum Verschenken
      Mittel | 30 Min. | 239 kcal
      Laugengebäck
      57
      Vegan
      Laugengebäck
      Mittel | 1,8 Std. | 205 kcal
      Gebackener Camembert im Brotlaib
      437
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert im Brotlaib
      Einfach | 30 Min. | 425 kcal
      Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
      313
      Vegan
      Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 590 kcal
      Überbackener Wirsing mit Pilzen
      71
      Vegetarisch
      Überbackener Wirsing mit Pilzen
      Mittel | 1,1 Std. | 625 kcal
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      291
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      Einfach | 30 Min. | 445 kcal
      Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
      767
      Vegetarisch
      Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 405 kcal
      Gebackener Feta mit Balsamico-Gemüse
      88
      Vegetarisch
      Gebackener Feta mit Balsamico-Gemüse
      Mittel | 30 Min. | 535 kcal

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