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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGeeister Couscous mit Heidelbeersauce
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Geeister Couscous mit Heidelbeersauce
Mittel | 4,3 Std. | 334 kcal
Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
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Porridge mit Apfel und Heidelbeeren
Einfach | 15 Min. | 450 kcal
Hirsotto mit Pilzen und Heidelbeeren
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Hirsotto mit Pilzen und Heidelbeeren
Mittel | 45 Min. | 308 kcal
Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
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Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
Mittel | 3,4 Std. | 285 kcal