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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      30
      Vegan
      Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
      Mittel | 50 Min. | 666 kcal
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      98
      Vegan
      Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
      Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
      Halbgefrorene Kokoscreme
      14
      Vegetarisch
      Halbgefrorene Kokoscreme
      Einfach | 4,2 Std. | 376 kcal
      Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
      166
      Vegetarisch
      Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
      Einfach | 40 Min. | 383 kcal
      Wirsingsalat
      117
      Vegetarisch
      Wirsingsalat
      Einfach | 30 Min. | 520 kcal
      Gemüsestrudel
      56
      Vegetarisch
      Gemüsestrudel
      Einfach | 1,9 Std. | 415 kcal
      Creme Brûlée
      48
      Vegetarisch
      Creme Brûlée
      Einfach | 45 Min. | 404 kcal
      Scharfes Gemüse in Kokossauce
      334
      Vegan
      Scharfes Gemüse in Kokossauce
      Einfach | 30 Min. | 413 kcal
      Avocado Dip
      78
      Vegan
      Avocado Dip
      Einfach | 5 Min. | 217 kcal
      Feine Waffeln
      52
      Vegetarisch
      Feine Waffeln
      Einfach | 30 Min. | 634 kcal
      Aprikosenknödel
      39
      Vegetarisch
      Aprikosenknödel
      Einfach | 1,3 Std. | 698 kcal
      Elisen Lebkuchen
      25
      Vegetarisch
      Elisen Lebkuchen
      Einfach | 2,1 Std. | 193 kcal
      Pizzateig
      296
      Vegan
      Pizzateig
      Einfach | 1 Std. | 461 kcal
      Auberginen-Amarant
      11
      Vegan
      Auberginen-Amarant
      Einfach | 35 Min. | 312 kcal
      Kabuli Pilaw
      9
      Vegan
      Kabuli Pilaw
      Mittel | 40 Min. | 811 kcal
      Lauch-Quinoa-Suppe
      128
      Vegan
      Lauch-Quinoa-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 263 kcal
      Mango-Bananen-Curry
      33
      Vegan
      Mango-Bananen-Curry
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Soja-Schoko-Mousse
      5
      Vegan
      Soja-Schoko-Mousse
      Mittel | 2,8 Std. | 755 kcal
      Thailändischer Papayasalat
      23
      Vegan
      Thailändischer Papayasalat
      Einfach | 50 Min. | 316 kcal
      Marinierter Camembert
      7
      Vegetarisch
      Marinierter Camembert
      Einfach | 15 Min. | 587 kcal

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