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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFruchtige Bowle mit eiskalten Händchen
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Fruchtige Bowle mit eiskalten Händchen
Einfach | 6,2 Std. | 65 kcal
Halloween Orangen mit Schokopudding
148
Halloween Orangen mit Schokopudding
Einfach | 1 Std. | 240 kcal
Bulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
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Bulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
Mittel | 45 Min. | 399 kcal
Zigarrenbörek mit Spinat und Zwiebeln
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Zigarrenbörek mit Spinat und Zwiebeln
Mittel | 45 Min. | 289 kcal
Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
404
Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
Einfach | 35 Min. | 386 kcal
Blätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
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Blätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
Einfach | 30 Min. | 264 kcal
Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
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Weihnachtliche Blätterteig-Kanapees
Einfach | 25 Min. | 281 kcal