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ErnährungskonzeptZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenAuf keinen Fall dabei sein sollte:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- mit Kartoffeln
Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
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Einfaches Gemüse-Curry in Kokosmilch
Einfach | 40 Min. | 398 kcal
Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
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Kartoffel-Petersiliensuppe mit Pfifferlingen
Einfach | 40 Min. | 383 kcal
Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
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Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
Schwer | 40 Min. | 230 kcal
Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
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Radieschenschaumsuppe mit Spargelspagetti
Mittel | 35 Min. | 215 kcal
Scharfer Weißkohl mit Pinienkernen und Kartoffeltalern
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Scharfer Weißkohl mit Pinienkernen und Kartoffeltalern
Mittel | 1 Std. | 441 kcal
Rote Bete-Kartoffel-Püree mit Möhrengemüse
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Rote Bete-Kartoffel-Püree mit Möhrengemüse
Einfach | 40 Min. | 372 kcal
Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
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Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
Einfach | 1 Std. | 566 kcal
Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
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Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
Mittel | 1,8 Std. | 497 kcal