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ErnährungskonzeptZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenAuf keinen Fall dabei sein sollte:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- mit Apfel
Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
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Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
Mittel | 45 Min. | 244 kcal
Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
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Grünkohlbrot mit Apfel-Zwiebel-Schmalz
Mittel | 2,5 Std. | 351 kcal
Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
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Frittierter Radicchio und Chicorée mit pikantem Dip
Mittel | 40 Min. | 569 kcal
Exotischer Obstsalat mit Kokosquark
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Exotischer Obstsalat mit Kokosquark
Einfach | 15 Min. | 320 kcal
Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
8
Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
Mittel | 30 Min. | 1063 kcal
Fruchtige Kokossuppe mit Curry und Banane
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Fruchtige Kokossuppe mit Curry und Banane
Einfach | 15 Min. | 636 kcal
Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
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Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
Einfach | 1,4 Std. | 466 kcal
Grünkohl-Apfel-Smoothie mit Piment und Orange
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Grünkohl-Apfel-Smoothie mit Piment und Orange
Einfach | 5 Min. | 69 kcal