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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartLänderküche
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
- 250 bis kcal
- Kohlenhydrate: max. 10 g
Blumenkohl und Spinat auf indische Art
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Blumenkohl und Spinat auf indische Art
Einfach | 35 Min. | 259 kcal
Gefüllte Chicoréeschiffchen mit Rote-Bete-Schafskäse-Creme
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Gefüllte Chicoréeschiffchen mit Rote-Bete-Schafskäse-Creme
Mittel | 20 Min. | 301 kcal
Radieschen-Carpaccio mit Ricottanocken
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Radieschen-Carpaccio mit Ricottanocken
Einfach | 40 Min. | 325 kcal
Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
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Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
Mittel | 20 Min. | 356 kcal
Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
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Auberginenscheibchen georgisch inspiriert
Einfach | 45 Min. | 561 kcal
Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
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Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
Einfach | 20 Min. | 258 kcal
Blumenkohlpizza mit Spinat und Ricotta
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Blumenkohlpizza mit Spinat und Ricotta
Mittel | 1 Std. | 515 kcal
Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
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Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
Mittel | 50 Min. | 364 kcal