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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Herzhaftes Frühstücksgröstl
      174
      Vegan
      Herzhaftes Frühstücksgröstl
      Einfach | 15 Min. | 157 kcal
      Hirsebowl mit Bananenstick
      80
      Vegan
      Hirsebowl mit Bananenstick
      Mittel | 35 Min. | 550 kcal
      Käsesauce aus Cashewkernen
      23
      Vegan
      Käsesauce aus Cashewkernen
      Mittel | 8,3 Std. | 371 kcal
      Kartoffelsuppe mit Knuspermandeln
      104
      Vegan
      Kartoffelsuppe mit Knuspermandeln
      Einfach | 30 Min. | 305 kcal
      Kichererbsen-Omelett
      174
      Vegan
      Kichererbsen-Omelett
      Einfach | 25 Min. | 231 kcal
      Knackige Tofu-Wurst
      9
      Vegan
      Knackige Tofu-Wurst
      Schwer | 1,1 Std. | 172 kcal
      Kräuter-Frischkäse
      50
      Vegan
      Kräuter-Frischkäse
      Mittel | 35 Min. | 129 kcal
      Tofubällchen mit Mandelmus-Dip
      9
      Vegan
      Tofubällchen mit Mandelmus-Dip
      Mittel | 40 Min. | 486 kcal
      Brownies mit Mango-Eis
      34
      Vegan
      Brownies mit Mango-Eis
      Schwer | 6,1 Std. | 294 kcal
      Tofu-Gemüse-Curry
      91
      Vegan
      Tofu-Gemüse-Curry
      Einfach | 50 Min. | 461 kcal
      Rührtofu
      77
      Vegan
      Rührtofu
      Mittel | 30 Min. | 191 kcal
      Rotkohl-Tabouleh
      181
      Vegan
      Rotkohl-Tabouleh
      Mittel | 35 Min. | 409 kcal
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      16
      Vegan
      Schmorapfel-Zwiebel-Suppe
      Mittel | 1,1 Std. | 374 kcal
      Schoko-Pancakes
      97
      Vegan
      Schoko-Pancakes
      Mittel | 40 Min. | 681 kcal
      Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
      35
      Vegan
      Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
      Schwer | 1,8 Std. | 295 kcal
      Seidentofu-Guss auf Tomatenquiche
      34
      Vegan
      Seidentofu-Guss auf Tomatenquiche
      Schwer | 1,5 Std. | 560 kcal
      Sojarella
      8
      Vegan
      Sojarella
      Mittel | 8,3 Std. | 330 kcal
      Seitan-Rostbratwurst
      23
      Vegan
      Seitan-Rostbratwurst
      Schwer | 25 Min. | 163 kcal
      Seidentofu-Kaiserschmarrn
      44
      Vegan
      Seidentofu-Kaiserschmarrn
      Mittel | 30 Min. | 345 kcal
      Sonnenblumenkern-Streichwurst
      36
      Vegan
      Sonnenblumenkern-Streichwurst
      Mittel | 25 Min. | 394 kcal

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