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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Birnen-Hirse-Auflauf
      235
      Vegan
      Birnen-Hirse-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 569 kcal
      Pfirsich-Himbeer-Nicecream
      324
      Vegan
      Pfirsich-Himbeer-Nicecream
      Einfach | 1 Tage | 61 kcal
      Zwetschgen Crumble
      530
      Vegan
      Zwetschgen Crumble
      Einfach | 45 Min. | 501 kcal
      Zwetschgenmus
      97
      Vegan
      Zwetschgenmus
      Einfach | 30 Min. | 57 kcal
      Nougatkipferl
      113
      Vegetarisch
      Nougatkipferl
      Mittel | 50 Min. | 189 kcal
      Dampfnudeln
      176
      Vegan
      Dampfnudeln
      Mittel | 1,3 Std. | 331 kcal
      Cashew-Kokos-Orangen-Smileys
      6
      Vegan
      Cashew-Kokos-Orangen-Smileys
      Mittel | 50 Min. | 488 kcal
      Crespelle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
      22
      Vegetarisch
      Crespelle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
      Mittel | 45 Min. | 451 kcal
      Ananaspommes mit Erdbeerketchup
      134
      Vegan
      Ananaspommes mit Erdbeerketchup
      Einfach | 10 Min. | 97 kcal
      Rosarote Erdbeeraugen
      47
      Vegan
      Rosarote Erdbeeraugen
      Einfach | 50 Min. | 252 kcal
      Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
      33
      Vegan
      Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
      Einfach | 1,3 Std. | 723 kcal
      Apfel-Nusskuchen
      118
      Vegan
      Apfel-Nusskuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 337 kcal
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      21
      Vegan
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      Schwer | 6,2 Std. | 294 kcal
      Himbeer-Hirse-Traum auf Quarkcreme
      26
      Vegetarisch
      Himbeer-Hirse-Traum auf Quarkcreme
      Einfach | 1,3 Std. | 154 kcal
      Buchweizengrütze mit Beeren
      40
      Vegan
      Buchweizengrütze mit Beeren
      Einfach | 25 Min. | 338 kcal
      Apple Crumble
      98
      Vegetarisch
      Apple Crumble
      Mittel | 45 Min. | 328 kcal
      Gewürzmilch – vegan
      38
      Vegan
      Gewürzmilch – vegan
      Einfach | 15 Min. | 78 kcal
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      246
      Vegan
      Bananenkuchen mit Kokosmilch
      Einfach | 55 Min. | 289 kcal
      Schoko-Fondant-Törtchen mit flüssiger Erdnussbutter
      97
      Vegetarisch
      Schoko-Fondant-Törtchen mit flüssiger Erdnussbutter
      Mittel | 31 Min. | 880 kcal
      Himbeer-Smoothie mit Chiasamen
      62
      Vegan
      Himbeer-Smoothie mit Chiasamen
      Einfach | 12,2 Std. | 106 kcal

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