SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Apfel-Rotkohl-Terrine an Haselnusssoße

mit Haselnüsse, Knollensellerie, Apfel, Avocado

10

Vegan

Rohkost

198 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

11,5 Std.
Teilen
Drucken

Immer schnell Zugriff auf deine Lieblingsrezepte und Rezeptsammlungen!

Zutaten für  Portionen

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

Speichere deine Einkaufsliste direkt in der Bring! App. Was ist die Bring! App?

Kaufe diese Zutaten direkt online bei AmazonFresh oder AllyouneedFresh.

Kaufe diese Zutaten direkt online bei Rewe.



Zubereitungsdauer

1,5 StundenVorbereitungszeit

10 StundenRuhezeit


Küchengeräte

  • Apfelreibe
  • Entsafter
  • Küchenmaschine
  • Mixer
  • Terrinenform

Nährwerte pro Portion


Allergene


Zubereitung

Ansicht

1
200gHaselnüsse

Haselnüsse 10 Stunden in reichlich Wasser einweichen, danach abtropfen.

2
1Knollensellerie0,5TLHimalayasalz

Die Terrine: Den Knollensellerie schälen und in feine Scheiben hobeln. Mit Himalayasalzes bestreuen und so lange eingeweicht lassen, bis der Sellerie Wasser zieht und weich wird. (Man nennt das: „weinen“ lassen.)

3
1süßerApfel1Avocado0,5TLHimalayasalz

Zwischenzeitlich die Haselnüsse in einer Küchenmaschine grob hacken. Den Apfel schälen und auf einer Babyreibe fein hobeln. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale holen. Das Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken. Die grob gehackten Haselnüsse, den Apfel, das Avocadofleisch und das restliche Himalayasalz gut vermischen und diese Farce beiseite stellen.

4

Nun eine Terrinenform mit Klarsichtfolie so auslegen, dass die Folie gut über den Rand herausragt. Die weich gewordenen Selleriescheiben so in der Terrinenform auslegen, dass auch die Selleriescheiben über die Form herausragen.

5

Nun im Wechsel: Farce, milchsauer eingelegter Rotkohl und dann Scheiben vom Sellerie in die Terrine einschichten. Die erste und letzte Schicht sollte die Farce bilden.Die überstehenden Selleriescheiben mit der Klarsichthülle gut auf die Terrine drücken und in den Kühlschrank stellen.

6
2süßeÄpfel1HandvollHaselnüsse1Zitrone3ELLeinöl1TLEdel-Hefeflocken

Die Soße: Die Äpfel in maschinengerechte Stücke schneiden und im Champion Entsafter zu Saft pressen. Nun die Haselnüsse mit dem Apfelsaft, dem Zitronensaft und dem Leinöl im Mixer zu einer sehr feinen Soße mixen.

7

Die Terrine aus dem Kühlschrank holen und die Klarsichtfolie oben abmachen. Die Terrine auf ein Brett stürzen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben dekorativ auf Teller stellen oder legen und mit der Soße übergießen.

Tipp!

Dieses Rezept kann auch mit frischem Rotkohl gemacht werden. Dafür den Rotkohl nur salzen und kneten bis er weich ist. Die Gärzeit entfällt dann.

Mehr Ideen...

...zu vielen leckeren Rezepten mit Rotkohl findest du in der Sammlung Blaukraut bleibt Blaukraut!


Zubereitungsdauer

1,5 StundenVorbereitungszeit

10 StundenRuhezeit


Küchengeräte

  • Apfelreibe
  • Entsafter
  • Küchenmaschine
  • Mixer
  • Terrinenform

Teile dieses Rezept:

Gönn dir was

... mit unseren Wochenplänen. Jeden Freitag 7 Rezeptideen als Newsletter direkt in dein Postfach.