Alles zur Zutat Feige, kandiert

Feige, kandiert Rezepte

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Feige, kandiert - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
265kcal13%

Brennwert

1.108kJ13%

Energie

34GRAMM1%

Wasser

0,5GRAMM0%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

64GRAMM24%

Kohlenhydrate

0,7GRAMM0%

Ballaststoffe

0,6GRAMM0%

Minerale

0,1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Feige, kandiert enthält 1.108 kJ Brennwert bzw. 265 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,53 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,175 g Fett (0 %) als auch 64,185 g Kohlenhydrate (24,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin17 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent175 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol175 µg
  • Vitamin B1-Thiamin34 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin33 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure149 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent232 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure105 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin39 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure959 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium68 mg
  • Kalium148 mg
  • Calcium26 mg
  • Magnesium10 mg
  • Phosphor16 mg
  • Schwefel17 mg
  • Chlorid18 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen701 µg
  • Zink137 µg
  • Kupfer58 µg
  • Mangan47 µg
  • Fluorid27 µg
  • Iodid0.5 µg