Alles zur Zutat Birne, kandiert

Birne, kandiert Rezepte

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Birne, kandiert - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
261kcal12%

Brennwert

1.092kJ12%

Energie

34GRAMM1%

Wasser

0,2GRAMM0%

Eiweiß

0,1GRAMM0%

Fett

64GRAMM24%

Kohlenhydrate

1GRAMM0%

Ballaststoffe

0,5GRAMM0%

Minerale

0,1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Birne, kandiert enthält 1.092 kJ Brennwert bzw. 261 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,24 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,102 g Fett (0 %) als auch 64 g Kohlenhydrate (24,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin6 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent151 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol151 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon2 µg
  • Vitamin B1-Thiamin29 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin28 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure77 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent94 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure22 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure1610 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium68 mg
  • Kalium101 mg
  • Calcium10 mg
  • Magnesium5 mg
  • Phosphor9 mg
  • Schwefel14 mg
  • Chlorid12 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen548 µg
  • Zink47 µg
  • Kupfer55 µg
  • Mangan53 µg
  • Fluorid24 µg
  • Iodid0.3 µg