Alles zur Zutat Kakaopulver, stark entölt
Kakaopulver, stark entölt Rezepte
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Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
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31Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
Einfach | keine Angabe | 390 kcal
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
286kcal14%
Brennwert
1.198kJ14%
Energie
5,1GRAMM0%
Wasser
25GRAMM50%
Eiweiß
12GRAMM17%
Fett
20GRAMM7%
Kohlenhydrate
29GRAMM0%
Ballaststoffe
9,7GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Kakaopulver, stark entölt enthält 1.198 kJ Brennwert bzw. 286 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 24,809 g Eiweiß (50 % d. Tagesbedarfs), 12 g Fett (17,1 %) als auch 19,564 g Kohlenhydrate (7,2 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent2621 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol223 µg
- Vitamin K-Phyllochinon2 µg
- Vitamin B1-Thiamin131 µg
- Vitamin B2-Riboflavin198 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2206 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent9273 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin373 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure48 µg
- Vitamin B12-Cobalamin1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium320 mg
- Kalium4016 mg
- Calcium169 mg
- Magnesium598 mg
- Phosphor800 mg
- Schwefel288 mg
- Chlorid20 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen51351 µg
- Zink7517 µg
- Kupfer4554 µg
- Mangan5399 µg
- Fluorid66 µg
- Iodid4 µg
