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    Schwarztee, mit Sahne und Zucker

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Laktose
      Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent11 µg
    Vitamin A-Retinol10 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin5 µg
    Vitamin D-Calciferole0.03 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent22 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol22 µg
    Vitamin B1-Thiamin2 µg
    Vitamin B2-Riboflavin14 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure97 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent230 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure10 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin2 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure32 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium20 mg
    Calcium10 mg
    Magnesium3 mg
    Phosphor3 mg
    Schwefel3 mg
    Chlorid3 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen25 µg
    Zink153 µg
    Kupfer29 µg
    Mangan655 µg
    Fluorid110 µg
    Iodid0.4 µg