Alles zur Zutat Champignons, gesäuert aus der Dose, abgetropft
Champignons, gesäuert aus der Dose, abgetropft Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Champignons, gesäuert aus der Dose, abgetropft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado
778
Pumpernickel mit gebratenen Pilzen und Avocado
Einfach | 15 Min. | 375 kcal
Teriyaki Spieße mit SoFine SoChicken
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Einfach | 30 Min. | 246 kcal
Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
344
Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
Einfach | 1 Std. | 566 kcal
Teilen:
18kcal1%
Brennwert
75kJ1%
Energie
93GRAMM4%
Wasser
3,4GRAMM6%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
0,5GRAMM0%
Kohlenhydrate
1,6GRAMM0%
Ballaststoffe
1,4GRAMM0%
Minerale
0,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Champignons, gesäuert aus der Dose, abgetropft enthält 75 kJ Brennwert bzw. 18 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,362 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 0,202 g Fett (0 %) als auch 0,452 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin8 µg
- Vitamin D-Calciferole1.75 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent72 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol72 µg
- Vitamin K-Phyllochinon13 µg
- Vitamin B1-Thiamin52 µg
- Vitamin B2-Riboflavin274 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2784 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3284 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1190 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin31 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)8.5 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1544 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium235 mg
- Kalium274 mg
- Calcium17 mg
- Magnesium13 mg
- Phosphor98 mg
- Schwefel28 mg
- Chlorid421 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen903 µg
- Zink392 µg
- Kupfer260 µg
- Mangan71 µg
- Fluorid30 µg
- Iodid13.6 µg