Alles zur Zutat Tabasco
Tabasco Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Tabasco". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
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23Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
Mittel | 20 Min. | 555 kcal
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
15kcal1%
Brennwert
65kJ1%
Energie
0,1GRAMM0%
Wasser
0,8GRAMM0%
Eiweiß
0,5GRAMM0%
Fett
1,1GRAMM0%
Kohlenhydrate
0,2GRAMM0%
Ballaststoffe
1,9GRAMM0%
Minerale
1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Tabasco enthält 65 kJ Brennwert bzw. 15 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,8 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,5 g Fett (0 %) als auch 1,1 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent100 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin400 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent300 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure37 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium640 mg
- Kalium123 mg
- Calcium18 mg
- Magnesium21 mg
- Phosphor33 mg
- Schwefel19 mg
- Chlorid997 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen600 µg
- Zink200 µg
- Kupfer100 µg
- Mangan200 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid1 µg
