Alles zur Zutat Knoblauch in Öl, nicht abegtropft

Knoblauch in Öl, nicht abegtropft Rezepte

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Knoblauch in Öl, nicht abegtropft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
391kcal19%

Brennwert

1.637kJ19%

Energie

41GRAMM2%

Wasser

4GRAMM6%

Eiweiß

34GRAMM47%

Fett

19GRAMM7%

Kohlenhydrate

1,2GRAMM0%

Ballaststoffe

1,5GRAMM0%

Minerale

0,1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Knoblauch in Öl, nicht abegtropft enthält 1.637 kJ Brennwert bzw. 391 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 18,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,973 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 33,813 g Fett (47,1 %) als auch 18,656 g Kohlenhydrate (6,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin6 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent20989 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol20989 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon2 µg
  • Vitamin B1-Thiamin105 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin37 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure276 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent1409 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure69 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin175 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure6435 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium246 mg
  • Kalium348 mg
  • Calcium27 mg
  • Magnesium24 mg
  • Phosphor89 mg
  • Schwefel33 mg
  • Chlorid380 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen944 µg
  • Zink398 µg
  • Kupfer99 µg
  • Mangan303 µg
  • Fluorid33 µg
  • Iodid1.9 µg