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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Giersch, frisch
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent684 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure142 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Kalium590 mg |
| Calcium130 mg |
| Magnesium35 mg |
| Phosphor130 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen2900 µg |
| Zink1000 µg |
| Kupfer200 µg |
| Mangan650 µg |
| Fluorid0 µg |
| Iodid0 µg |