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          Chicoree

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent572 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin3430 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent100 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol100 µg
          Vitamin B1-Thiamin58 µg
          Vitamin B2-Riboflavin36 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure240 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent573 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin48 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure8689 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium4 mg
          Kalium198 mg
          Calcium26 mg
          Magnesium13 mg
          Phosphor26 mg
          Schwefel13 mg
          Chlorid25 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen740 µg
          Zink163 µg
          Kupfer101 µg
          Mangan300 µg
          Fluorid70 µg
          Iodid1 µg
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