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    Paprikas, eingelegt, abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent69 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin413 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent2554 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol2554 µg
    Vitamin K-Phyllochinon11 µg
    Vitamin B1-Thiamin29 µg
    Vitamin B2-Riboflavin23 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure165 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent382 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure115 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin143 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.5 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure29885 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium215 mg
    Kalium98 mg
    Calcium13 mg
    Magnesium9 mg
    Phosphor20 mg
    Schwefel18 mg
    Chlorid469 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen281 µg
    Zink112 µg
    Kupfer65 µg
    Mangan106 µg
    Fluorid24 µg
    Iodid1.1 µg