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      Paprika grün

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent88 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin528 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent2500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol2500 µg
      Vitamin K-Phyllochinon11 µg
      Vitamin B1-Thiamin49 µg
      Vitamin B2-Riboflavin43 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure330 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent563 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure230 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin239 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure55 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure117000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium2 mg
      Kalium174 mg
      Calcium10 mg
      Magnesium11 mg
      Phosphor21 mg
      Schwefel21 mg
      Chlorid19 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen402 µg
      Zink142 µg
      Kupfer73 µg
      Mangan126 µg
      Fluorid20 µg
      Iodid1 µg
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