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    Chilischoten grün, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent284 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin1687 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent3942 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol3942 µg
    Vitamin K-Phyllochinon36 µg
    Vitamin B1-Thiamin385 µg
    Vitamin B2-Riboflavin407 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure6829 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent8896 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure349 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin2102 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)20 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure189 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure686553 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium44 mg
    Kalium1738 mg
    Calcium65 mg
    Magnesium160 mg
    Phosphor524 mg
    Schwefel225 mg
    Chlorid131 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen4349 µg
    Zink989 µg
    Kupfer924 µg
    Mangan1578 µg
    Fluorid131 µg
    Iodid13 µg