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      Löwenzahn

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent1317 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin7900 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent2500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol2500 µg
      Vitamin B1-Thiamin190 µg
      Vitamin B2-Riboflavin170 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure800 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent1867 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure250 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin200 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.7 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure40 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure67778 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium76 mg
      Kalium501 mg
      Calcium168 mg
      Magnesium37 mg
      Phosphor66 mg
      Schwefel17 mg
      Chlorid100 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen3380 µg
      Zink830 µg
      Kupfer260 µg
      Mangan920 µg
      Fluorid70 µg
      Iodid3 µg
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