Alles zur Zutat Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten

Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Overnight Oats
369
Vegetarisch
Overnight Oats
Einfach | 8,2 Std. | 521 kcal
Cake Pops
78
Vegan
Cake Pops
Mittel | 40 Min. | 374 kcal
French Toast
267
Vegan
French Toast
Mittel | 30 Min. | 504 kcal
Husarenkrapferl
109
Vegetarisch
Husarenkrapferl
Mittel | 1 Std. | 275 kcal
Krapfen
54
Vegan
Krapfen
Schwer | 1,8 Std. | 294 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
102kcal5%

Brennwert

426kJ5%

Energie

70GRAMM3%

Wasser

0,4GRAMM0%

Eiweiß

0,1GRAMM0%

Fett

28GRAMM10%

Kohlenhydrate

0,7GRAMM0%

Ballaststoffe

0,2GRAMM0%

Minerale

0,4GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten enthält 426 kJ Brennwert bzw. 102 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,369 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,061 g Fett (0 %) als auch 27,907 g Kohlenhydrate (10,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin8 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent49 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol49 µg
  • Vitamin B1-Thiamin7 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin4 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure27 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent94 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure22 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.2 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure1380 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium7 mg
  • Kalium52 mg
  • Calcium16 mg
  • Magnesium4 mg
  • Phosphor6 mg
  • Schwefel3 mg
  • Chlorid2 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen57 µg
  • Zink20 µg
  • Kupfer16 µg
  • Mangan11 µg
  • Fluorid7 µg
  • Iodid0.3 µg