Alles zur Zutat Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten
Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
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Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
Einfach | 8,2 Std. | 294 kcal
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102kcal5%
Brennwert
426kJ5%
Energie
70GRAMM3%
Wasser
0,4GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
28GRAMM10%
Kohlenhydrate
0,7GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,4GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Marmelade mit Fruchtzucker aus Zitrusfrüchten enthält 426 kJ Brennwert bzw. 102 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,369 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,061 g Fett (0 %) als auch 27,907 g Kohlenhydrate (10,3 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin8 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent49 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol49 µg
- Vitamin B1-Thiamin7 µg
- Vitamin B2-Riboflavin4 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure27 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent94 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure22 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1380 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium7 mg
- Kalium52 mg
- Calcium16 mg
- Magnesium4 mg
- Phosphor6 mg
- Schwefel3 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen57 µg
- Zink20 µg
- Kupfer16 µg
- Mangan11 µg
- Fluorid7 µg
- Iodid0.3 µg