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        Rezeptvorschläge

          Bitterorangen

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
          • Fruktose
            Fruktose
            Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin18 µg
          Vitamin B1-Thiamin80 µg
          Vitamin B2-Riboflavin20 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure120 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin20 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure13 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure35000 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium1 mg
          Kalium190 mg
          Calcium10 mg
          Magnesium10 mg
          Phosphor8 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen100 µg
          Zink0 µg
          Kupfer20 µg
          Mangan20 µg
          Fluorid0 µg
          Iodid0 µg
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