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          Vogelbeeren, getrocknet

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent965 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin5784 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent1180 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol1180 µg
          Vitamin B1-Thiamin63 µg
          Vitamin B2-Riboflavin126 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure420 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent1770 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure210 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin105 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)18 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure16 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure205639 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Kalium614 mg
          Calcium110 mg
          Magnesium45 mg
          Phosphor87 mg
          Schwefel42 mg
          Chlorid13 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen3934 µg
          Zink682 µg
          Kupfer236 µg
          Mangan4197 µg
          Fluorid79 µg
          Iodid3 µg
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