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          Sternfürchte

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin38 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
          Vitamin B1-Thiamin50 µg
          Vitamin B2-Riboflavin30 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent550 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure220 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure30 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure33533 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium2 mg
          Kalium184 mg
          Calcium6 mg
          Magnesium9 mg
          Phosphor16 mg
          Schwefel6 mg
          Chlorid40 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen900 µg
          Zink110 µg
          Kupfer120 µg
          Mangan82 µg
          Fluorid15 µg
          Iodid1 µg
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