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          Purpurgrenadillas

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          103

          kcal

          5%n. a.

          Brennwert 103 kcal

          430

          kJ

          5%n. a.

          Energie 430 kJ

          73

          GRAMM

          3%n. a.

          Wasser 73 g

          2,2

          GRAMM

          4%n. a.

          Eiweiß 2.2 g

          0,7

          GRAMM

          0%n. a.

          Fett 0.7 g

          21

          GRAMM

          8%n. a.

          Kohlenhydrate 21 g

          2

          GRAMM

          0%n. a.

          Ballaststoffe 2 g

          0,6

          GRAMM

          0%n. a.

          Mineralstoffe (Rohasche) 0.6 g

          0,5

          GRAMM

          0%n. a.

          Organische Säuren 0.5 g

          0

          GRAMM

          0%n. a.

          Alkohol 0 g

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent67 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin400 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
          Vitamin B2-Riboflavin130 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1500 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent2050 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure200 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin400 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure30000 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium28 mg
          Kalium348 mg
          Calcium13 mg
          Magnesium40 mg
          Phosphor64 mg
          Schwefel19 mg
          Chlorid37 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen1600 µg
          Zink200 µg
          Kupfer120 µg
          Mangan400 µg
          Fluorid20 µg
          Iodid2 µg
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