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Papayas

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent20 µg
Vitamin A-Beta-Carotin118 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent504 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol504 µg
Vitamin B1-Thiamin22 µg
Vitamin B2-Riboflavin28 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure216 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent416 µg
Vitamin B5-Pantothensäure157 µg
Vitamin B6-Pyridoxin22 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.3 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure57809 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium1 mg
Kalium138 mg
Calcium15 mg
Magnesium29 mg
Phosphor12 mg
Schwefel7 mg
Chlorid4 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen302 µg
Zink271 µg
Kupfer25 µg
Mangan17 µg
Fluorid11 µg
Iodid1.2 µg