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      Medjooldatteln, getrocknet

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
      • Fruktose
        Fruktose
        Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Beta-Carotin200 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent200 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol200 µg
      Vitamin B2-Riboflavin100 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1900 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent2900 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure800 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure3000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium35 mg
      Kalium650 mg
      Calcium63 mg
      Magnesium50 mg
      Phosphor57 mg
      Schwefel93 mg
      Chlorid117 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen1900 µg
      Zink400 µg
      Kupfer300 µg
      Mangan200 µg
      Fluorid0 µg
      Iodid1 µg
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