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      Jambusas

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent17 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin100 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
      Vitamin B1-Thiamin20 µg
      Vitamin B2-Riboflavin30 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure800 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent950 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure300 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure22000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium1 mg
      Kalium123 mg
      Calcium20 mg
      Magnesium5 mg
      Phosphor16 mg
      Schwefel8 mg
      Chlorid10 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen900 µg
      Zink60 µg
      Kupfer16 µg
      Mangan29 µg
      Fluorid18 µg
      Iodid1 µg
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