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    Guaven, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent599 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin3596 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent2075 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol2075 µg
    Vitamin B1-Thiamin138 µg
    Vitamin B2-Riboflavin184 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5072 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent6322 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure692 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin645 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)14 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure138 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1258699 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium23 mg
    Kalium1671 mg
    Calcium98 mg
    Magnesium75 mg
    Phosphor179 mg
    Schwefel69 mg
    Chlorid35 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen4322 µg
    Zink3210 µg
    Kupfer594 µg
    Mangan807 µg
    Fluorid58 µg
    Iodid9 µg
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