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          Datteln, getrocknet

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent25 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin150 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent183 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol183 µg
          Vitamin B1-Thiamin36 µg
          Vitamin B2-Riboflavin73 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1900 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent2717 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure800 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin130 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure3000 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium35 mg
          Kalium650 mg
          Calcium63 mg
          Magnesium50 mg
          Phosphor57 mg
          Schwefel93 mg
          Chlorid117 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen1900 µg
          Zink420 µg
          Kupfer280 µg
          Mangan150 µg
          Fluorid30 µg
          Iodid1 µg
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