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      Datteln, getrocknet

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent25 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin150 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent183 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol183 µg
      Vitamin B1-Thiamin36 µg
      Vitamin B2-Riboflavin73 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1900 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent2717 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure800 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin130 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure3000 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium35 mg
      Kalium650 mg
      Calcium63 mg
      Magnesium50 mg
      Phosphor57 mg
      Schwefel93 mg
      Chlorid117 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen1900 µg
      Zink420 µg
      Kupfer280 µg
      Mangan150 µg
      Fluorid30 µg
      Iodid1 µg
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