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Ananas, ungeputzt

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
Vitamin A-Beta-Carotin32 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent54 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol54 µg
Vitamin B1-Thiamin43 µg
Vitamin B2-Riboflavin16 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure119 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent186 µg
Vitamin B5-Pantothensäure97 µg
Vitamin B6-Pyridoxin41 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.3 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure10260 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium1 mg
Kalium97 mg
Calcium9 mg
Magnesium9 mg
Phosphor5 mg
Schwefel2 mg
Chlorid21 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen216 µg
Zink52 µg
Kupfer33 µg
Mangan173 µg
Fluorid8 µg
Iodid0 µg