Alles zur Zutat Acerola

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
13kcal1%

Brennwert

55kJ1%

Energie

75GRAMM3%

Wasser

0,2GRAMM0%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

2,1GRAMM1%

Kohlenhydrate

1,3GRAMM0%

Ballaststoffe

0,4GRAMM0%

Minerale

0,7GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Acerola enthält 55 kJ Brennwert bzw. 13 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,168 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,184 g Fett (0 %) als auch 2,128 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent23 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin136 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent240 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol240 µg
  • Vitamin B1-Thiamin16 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin58 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure328 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent361 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure264 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin7 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.6 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure1360000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium66 mg
  • Calcium9 mg
  • Magnesium10 mg
  • Phosphor14 mg
  • Schwefel8 mg
  • Chlorid8 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen192 µg
  • Zink280 µg
  • Kupfer96 µg
  • Mangan24 µg
  • Fluorid14 µg
  • Iodid0.8 µg