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          Sauerkirschen, entsteint

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          52

          kcal

          3%n. a.

          Brennwert 52 kcal

          218

          kJ

          3%n. a.

          Energie 218 kJ

          85

          GRAMM

          3%n. a.

          Wasser 85 g

          0,9

          GRAMM

          0%n. a.

          Eiweiß 0.9 g

          0,5

          GRAMM

          0%n. a.

          Fett 0.5 g

          9,9

          GRAMM

          3%n. a.

          Kohlenhydrate 9.9 g

          1,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Ballaststoffe 1.1 g

          0,5

          GRAMM

          0%n. a.

          Mineralstoffe (Rohasche) 0.5 g

          1,8

          GRAMM

          0%n. a.

          Organische Säuren 1.8 g

          0

          GRAMM

          0%n. a.

          Alkohol 0 g

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent40 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin240 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent130 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol130 µg
          Vitamin B1-Thiamin50 µg
          Vitamin B2-Riboflavin60 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent550 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure230 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.4 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure75 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure12000 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium2 mg
          Kalium114 mg
          Calcium8 mg
          Magnesium8 mg
          Phosphor19 mg
          Schwefel8 mg
          Chlorid21 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen600 µg
          Zink100 µg
          Kupfer100 µg
          Mangan80 µg
          Fluorid18 µg
          Iodid0.2 µg
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