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          Reineclauden

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          54

          kcal

          3%n. a.

          Brennwert 54 kcal

          228

          kJ

          3%n. a.

          Energie 228 kJ

          78

          GRAMM

          3%n. a.

          Wasser 78 g

          0,7

          GRAMM

          0%n. a.

          Eiweiß 0.7 g

          0,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Fett 0.1 g

          12

          GRAMM

          4%n. a.

          Kohlenhydrate 12 g

          2,1

          GRAMM

          0%n. a.

          Ballaststoffe 2.1 g

          0,6

          GRAMM

          0%n. a.

          Mineralstoffe (Rohasche) 0.6 g

          1,2

          GRAMM

          0%n. a.

          Organische Säuren 1.2 g

          0

          GRAMM

          0%n. a.

          Alkohol 0 g

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent28 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin169 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent658 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol658 µg
          Vitamin B1-Thiamin47 µg
          Vitamin B2-Riboflavin28 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure376 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent376 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure188 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin47 µg
          Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure5452 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium1 mg
          Kalium228 mg
          Calcium13 mg
          Magnesium9 mg
          Phosphor23 mg
          Schwefel4 mg
          Chlorid2 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen1072 µg
          Zink94 µg
          Kupfer75 µg
          Mangan85 µg
          Fluorid2 µg
          Iodid0.9 µg
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