SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Entdecke Rezepte
  • Entdecke Rezepte
    Rezeptvorschläge
      Registrierung
      Login
      <
      Zugangsdaten zurücksetzen

      Pfirsiche

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent12 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin74 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent883 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol883 µg
      Vitamin K-Phyllochinon2 µg
      Vitamin B1-Thiamin25 µg
      Vitamin B2-Riboflavin47 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure782 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent882 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure129 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin24 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure2 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure8740 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium1 mg
      Kalium177 mg
      Calcium6 mg
      Magnesium8 mg
      Phosphor18 mg
      Schwefel6 mg
      Chlorid2 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen298 µg
      Zink125 µg
      Kupfer63 µg
      Mangan58 µg
      Fluorid11 µg
      Iodid2.8 µg
      Wir verwenden Cookies, um uns zu verbessern.Mehr Informationen