Alles zur Zutat Mirabellenkonfitüre
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
280kcal13%
Brennwert
1.171kJ13%
Energie
30GRAMM1%
Wasser
0,3GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
68GRAMM26%
Kohlenhydrate
0,5GRAMM0%
Ballaststoffe
0,2GRAMM0%
Minerale
0,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Mirabellenkonfitüre enthält 1.171 kJ Brennwert bzw. 280 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,269 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,074 g Fett (0 %) als auch 68,189 g Kohlenhydrate (25,9 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin37 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent92 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol92 µg
- Vitamin B1-Thiamin7 µg
- Vitamin B2-Riboflavin5 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure66 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent66 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure22 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure265 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Kalium86 mg
- Calcium5 mg
- Magnesium6 mg
- Phosphor12 mg
- Schwefel4 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen367 µg
- Zink49 µg
- Kupfer43 µg
- Mangan39 µg
- Fluorid1 µg
- Iodid0.4 µg
