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    Mirabellen aus dem Glas, ohne Saft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent28 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin167 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent463 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol463 µg
    Vitamin B1-Thiamin26 µg
    Vitamin B2-Riboflavin18 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure271 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent271 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure91 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin23 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1649 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Kalium137 mg
    Calcium15 mg
    Magnesium14 mg
    Phosphor28 mg
    Schwefel9 mg
    Chlorid3 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen431 µg
    Zink96 µg
    Kupfer85 µg
    Mangan77 µg
    Fluorid9 µg
    Iodid0.9 µg
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