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          Kirschen aus dem Glas, ohne Saft

          Nährwerte pro 100g

          Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

          54

          kcal

          3%n. a.

          Brennwert 54 kcal

          227

          kJ

          3%n. a.

          Energie 227 kJ

          84

          GRAMM

          3%n. a.

          Wasser 84 g

          1

          GRAMM

          0%n. a.

          Eiweiß 1 g

          0,3

          GRAMM

          0%n. a.

          Fett 0.3 g

          12

          GRAMM

          4%n. a.

          Kohlenhydrate 12 g

          1,8

          GRAMM

          0%n. a.

          Ballaststoffe 1.8 g

          0,6

          GRAMM

          0%n. a.

          Mineralstoffe (Rohasche) 0.6 g

          1

          GRAMM

          0%n. a.

          Organische Säuren 1 g

          0

          GRAMM

          0%n. a.

          Alkohol 0 g

          Allergene

          Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

          Keine enthalten

          Vitamine pro 100g

          Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
          Vitamin A-Beta-Carotin29 µg
          Vitamin E-Tocopheroläquivalent133 µg
          Vitamin E-Alpha-Tocopherol133 µg
          Vitamin K-Phyllochinon2 µg
          Vitamin B1-Thiamin30 µg
          Vitamin B2-Riboflavin20 µg
          Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure180 µg
          Vitamin B3-Niacinäquivalent347 µg
          Vitamin B5-Pantothensäure100 µg
          Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
          Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
          Vitamin C-Ascorbinsäure3469 µg

          Mineralstoffe pro 100g

          Natrium2 mg
          Kalium167 mg
          Calcium19 mg
          Magnesium31 mg
          Phosphor21 mg
          Schwefel12 mg
          Chlorid4 mg

          Spurenelemente pro 100g

          Eisen694 µg
          Zink125 µg
          Kupfer170 µg
          Mangan73 µg
          Fluorid42 µg
          Iodid1.9 µg
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