Alles zur Zutat Quittengelee

Quittengelee Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Quittengelee". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Quittengelee - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
256kcal12%

Brennwert

1.072kJ12%

Energie

35GRAMM1%

Wasser

0,2GRAMM0%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

62GRAMM24%

Kohlenhydrate

2,2GRAMM0%

Ballaststoffe

0,2GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Quittengelee enthält 1.072 kJ Brennwert bzw. 256 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,19 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,184 g Fett (0 %) als auch 62,22 g Kohlenhydrate (23,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin6 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent74 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol74 µg
  • Vitamin B1-Thiamin3 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin3 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure22 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent39 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure9 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure479 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium1 mg
  • Kalium85 mg
  • Calcium5 mg
  • Magnesium4 mg
  • Phosphor9 mg
  • Schwefel2 mg
  • Chlorid2 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen497 µg
  • Zink106 µg
  • Kupfer53 µg
  • Mangan17 µg
  • Fluorid2 µg
  • Iodid0.7 µg