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    Himbeersoße

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent21 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin110 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent5016 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol5016 µg
    Vitamin K-Phyllochinon73 µg
    Vitamin B1-Thiamin109 µg
    Vitamin B2-Riboflavin228 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1558 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent3275 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure1558 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin391 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)10 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure116 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure63454 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium6 mg
    Kalium1048 mg
    Calcium298 mg
    Magnesium214 mg
    Phosphor317 mg
    Schwefel124 mg
    Chlorid158 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen6617 µg
    Zink2741 µg
    Kupfer677 µg
    Mangan2776 µg
    Fluorid146 µg
    Iodid21.2 µg